L’intimité est essentielle dans un couple. Elle s’installe doucement, dans un climat de confiance, et solidifie la base …
La sexualité pendant la grossesse
La grossesse amène chez la femme de nombreuses transformations physiques, hormonales et psychologiques. Ce qui a nécessa…
Quel est votre style d’attachement dans vos relations amoureuses?
La théorie de l’attachement a été formalisée par le psychiatre et psychanalyste John Bowlby en 1969. Cette théorie souti…
Les bienfaits de l’affirmation de soi dans le couple
L’affirmation de soi est la base d’une communication saine, appropriée et épanouissante. S’affirmer, c’est exprimer de f…
Quel langage parlez-vous?
Si nous voulons communiquer avec des personnes d’autres cultures, nous devons apprendre leur langue. C’est le même princ…
Devenir notre meilleure amie
« Quand avez-vous pris soin de vous pour la dernière fois? » Pensez à une personne très importante à vos yeux. Comment a…
Désir sexuel à la baisse, que faire?
Le désir sexuel, également appelé « libido », est une mentalisation, une anticipation positive d’un contact sexuel, avec…
La conscience du moment présent dans le toucher
Vivre l’instant présent signifie avoir conscience de ce qui se passe à l’intérieur et à l’extérieur de soi. C’est être à…
La sexualité en période de deuil
Lors d’un décès, d’une maladie ou d’un moment difficile dans notre vie, est-il normal de vivre une baisse de libido? Il …
L’excitation des sens
L’environnement habituel de vos ébats a une influence importante sur votre vie sexuelle. Pour changer de la routine qui …