Quelques trucs pour renouer avec votre intuition

L’année dernière, j’ai reçu une session de reiki en cadeau. Après une petite heure de silence, de soins et de relaxation, le maître reiki a conclu la séance sur cette question : Veux-tu savoir pourquoi tu n’obtiens pas les réponses à tes questions?

Prise de court par sa question, je l’ai encouragé à poursuivre d’un signe de tête. « D’abord, tu poses trop de questions. Ensuite, tu n’attends pas les réponses », m’a-t-elle répondu.

Euh… J’avais déjà reçu cette même réponse, deux jours plus tôt, lorsque j’ai demandé un petit conseil de recadrage à l’univers. La réponse avait été : ralentis…

Ralentis pour :
Écouter ce que te dit ton corps
Observer tes émotions
Voir et entendre les autres
Canaliser ton énergie dans la bonne direction

Se couper de son intuition est la chose la plus simple au monde. On le fait constamment quand on veut plaire à tous, quand on hésite longtemps avant de prendre une décision, quand on veut tout faire en même temps, quand on dit oui au lieu de dire non, quand on est raisonnable au lieu d’être spontané, etc.

Heureusement, se connecter avec son intuition est aussi très simple – Notez que j’ai dit « simple » et non pas facile. Tout ce que ça vous prend, c’est une minute de votre temps.

Reconnecter avec son intuition

Commencez par vous poser une question. Concentrez-vous ensuite sur votre respiration, sur un mantra ou sur les gestes liés à une tâche précise. Par exemple, laver la vaisselle… pas original, mais très concret!

L’objectif est de ralentir votre activité mentale, et non de la taire. Petit à petit, le détachement dont vous avez besoin pour entendre votre voix intérieure viendra. Le plus difficile sera de ne pas douter ensuite.

Si vous n’y arrivez pas au début, ne vous découragez pas. Comme l’a dit mon maître reiki : Mieux vaut pratiquer 1 minute par jour que 10 minutes une fois par mois…

Êtes-vous prêt à essayer? On pourrait se dire que c’est votre défi pour le mois…

2 Commentaires
  1. Merci France. Il n’y a rien de mieux que de mettre la théorie en pratique. Vous me direz si l’exercice donne des résultats !
    PS: Je reviens chaque mois avec un nouvel article. Au plaisir de vous lire encore!

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